Marketing
Marketing: come stare sul mercato L’universo del marketing è un mondo particolare di comportamenti, percezioni e motivazioni umane. La psicologia del marketing rappresenta un pilastro fondamentale delle aziende che hanno un futuro. Attraverso l’utilizzo di questa disciplina le aziende possono rendersi interessanti e competitive. Il marketing è la scienza dello “stare sul mercato” in modo […]
Continua a LeggereLa comunicazione assertiva
La comunicazione assertiva: definizione ed esempi La comunicazione assertiva è un elemento fondamentale per esprimere i nostri pensieri, sentimenti e bisogni in modo chiaro, onesto e rispettoso. Non si tratta di essere aggressivi o passivi, ma di trovare un equilibrio tra questi due opposti. La comunicazione dovrebbe sempre rispettare sia i propri diritti che quelli […]
Continua a LeggereLa rabbia
La rabbia: un’analisi psicologica La rabbia è un’emozione antica che si attiva in risposta a stimoli interni ed esterni alla persona. Essa è legata all’istinto di sopravvivenza e può aiutare a difendersi dalle minacce presenti nell’ambiente. Quando proviamo questa emozione sperimentiamo anche sensazioni fisiche come aumento del battito cardiaco, tensioni muscolari e respirazione più veloce. […]
Continua a LeggereL’Enneagramma
L’Enneagramma: una mappa per conoscersi ed evolvere L’Enneagramma è una mappa dell’esperienza umana che descrive nove tipi di personalità e i loro modelli mentali, emotivi e viscerali. Questo antico simbolo geometrico si compone di una circonferenza suddivisa in nove parti uguali. Queste parti governano l’evoluzione degli eventi nel mondo fisico. Le linee interne intersecano il […]
Continua a LeggereLa Sindrome dell’ingenuo
La Sindrome dell’ingenuo: quando la credulità diventa un ostacolo La Sindrome dell’Ingenuo è un vizio mentale diffuso in Occidente. Questo disturbo riguarda alcuni limiti connessi con l’intelligenza emotiva e cognitiva. L’ingenuo ha la tendenza ad essere dipendente emotivamente. Vediamo cosa significa e come influisce sul comportamento e sui rapporti con gli altri. Cos’è la sindrome […]
Continua a LeggereEcoansia
Ecoansia: cos’è e come riconoscerla L’ecoansia, nota anche come ansia climatica o ansia ecologica, è collegata alla preoccupazione e l’ansia causate dall’impatto dell’umanità sull’ambiente naturale. Vediamo di cosa si tratta e come riconoscerla. Cosa è l’ecoansia? L’ecoansia si manifesta come una profonda sensazione di disagio e paura legata al pensiero ricorrente di possibili disastri ecologici […]
Continua a LeggereLa sindrome di Munchausen
La sindrome di Münchausen La sindrome di Münchausen, nota anche come disturbo fittizio, è un disturbo psicologico complesso. Gli individui che ne sono afflitti simulano o esagerano sintomi di malattie o traumi per attirare attenzione e simpatia. Vediamo questa patologia più da vicino. Cos’è la sindrome di Münchausen? La sindrome di Münchausen prende il nome […]
Continua a LeggereIl perdono
Il perdono: significato e benefici psicologici Il perdono è un atto di grazia e compassione che ci permette di liberarci dal rancore e dal risentimento. Quando perdoniamo, decidiamo di rinunciare alla vendetta e di lasciar andare il dolore che qualcuno ci ha causato. Questo gesto profondo ha un impatto significativo sulla nostra salute mentale e […]
Continua a LeggereEustress e distress
Eustress e distress Eustress e distress sono due facce della stessa medaglia. Lo stress è una risposta naturale del nostro organismo a situazioni di cambiamento o pressione. Tuttavia, non tutto lo stress è uguale: in psicologia, si distingue tra eustress e distress, due forme di stress con effetti molto diversi sul nostro benessere. Cos’è l’eustress? […]
Continua a LeggereI costi economici ed emotivi dei conflitti
I costi economici ed emotivi dei conflitti I costi economici ed emotivi dei conflitti possono essere osservati ovunque: sul posto di lavoro, nella coppia, nelle relazioni familiari e nei gruppi in generale. Se, per esempio, consideriamo i costi che una coppia deve affrontare per una separazione consensuale già abbiamo un idea chiara. Una separazione conflittuale, […]
Continua a Leggere