Categoria: Psicosintesi Terapeutica
Terapia familiare

La terapia familiare ha l’obiettivo di influenzare positivamente la qualità delle relazioni umane che avvengono nelle famiglie nucleari, allargate, ecc. La famiglia come risorsa Le relazioni familiari sono una risorsa straordinaria, ma spesso sono caratterizzate da grovigli di emozioni anche negative. Talvolta a seguito di eventi spiacevoli non elaborati si finisce con il ridurre sia la frequenza […]

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Gaslighting: cosa è?

Il gaslighting consiste nella manipolazione deliberata e ripetuta della vita di persone, gruppi e collettività. Il gaslighting è una forma di condizionamento che può essere definito anche “lavaggio del cervello”. Si tratta di una procedimento mediante il quale la vittima viene indotta a dubitare di se stessa e della sua capacità di percepire il mondo. […]

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Mindfulness

La Mindfulness è un fenomeno molto interessante perché consiste nella validazione scientifica di una parte della tecnica della meditazione. Noi occidentali abbiamo bisogno anche di supporti scientifici e i lavoro di Jon Kabat-Zinn forniscono risposte serie e validate clinicamente. Pertanto la Mindfulness può essere praticata da chiunque con le necessarie garanzie cliniche.

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Crescita professionale

Per crescita professionale s’intende un percorso personalizzato per apprendere nuove competenze e migliorare la propria condizione lavorativa. Gli obiettivi principali di questo tipo di sostegno psicologico sono aiutare le persone a rimuovere gli ostacoli e valorizzare le loro risorse naturali. L’essere umano funziona meglio se aiutato Da soli possiamo fare molto per affrontare le sfide del mondo del […]

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Lo sviluppo transpersonale

Lo sviluppo transpersonale è il risultato di uno stile di vita che tiene conto della spiritualità e che va oltre la personalità ordinaria. Psicologia e spiritualità La spiritualità sana è radicata su solide basi psicologiche: intraprendere un percorso spirituale senza di esse espone a rischi di varia natura. La psicologia transpersonale persegue la realizzazione del Sé come risveglio della […]

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Crescita personale

Per crescita personale si intende quel percorso che ci aiuta a migliorare la relazione con se stessi e gli altri attraverso l’armonizzazione della personalità. “In meglio si migliora, in peggio si peggiora” Si tratta di un percorso che può diventare uno stile di vita e che può essere associato anche alla crescita professionale e allo […]

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La biologia delle credenze

La biologia delle credenze è una nuova prospettiva nel campo della medicina e della biologia nata dai lavori del biologo molecolare Bruce Lipton. La relazione tra DNA e credenze La biologia delle credenze è anche il titolo del libro che Lipton ha pubblicato nel 2006 e che è stato premiato negli USA come miglior libro […]

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L’empatia

L’empatia è la capacità di “sentire”, ovvero di percepire con i sensi, ciò che prova un’altra persona in un dato momento. Può essere definita come “il campo di risonanza tra le emozioni che stanno sperimentando due o più persone in relazione tra loro”. Il significato etimologico Il significato della parola empatia è “sentire dentro”, “riuscire a mettersi nei panni […]

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Bisogni e desideri frustrati

La differenza principale tra i bisogni e i desideri è che dei desideri possiamo fare a meno, mentre dei bisogni no. Bisogni e desideri.. La parola bisogno deriva dal latino bisonium ed è associata ai significati di “attenzione, cura, sollecitudine” e di “necessità, impedimento”. Il bisogno è una necessità impellente da soddisfare, che può diventare un ostacolo […]

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Le emozioni e i sentimenti

Le emozioni e i sentimenti sono funzioni psicologiche fondamentali per la nostra salute psichica. L’etimologia Le emozioni, dal francese “emotion”, “mettere in moto, eccitare”, sono risposte a stimoli interni ed esterni, naturali, appresi o condizionati. I sentimenti, dal latino “percepire con i sensi”, consistono nella condizione affettiva e cognitiva che dura più a lungo delle […]

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