Le emozioni e i sentimenti

Le emozioni e i sentimenti sono funzioni psicologiche fondamentali per la nostra salute psichica. L’etimologia Le emozioni, dal francese “emotion”, “mettere in moto, eccitare”, sono risposte a stimoli interni ed esterni, naturali, appresi o condizionati. I sentimenti, dal latino “percepire con i sensi”, consistono nella condizione affettiva e cognitiva che dura più a lungo delle […]

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Relazioni interpersonali di qualità

Le relazioni interpersonali esercitano una notevole influenza sul nostro benessere: possono fare di noi persone felici o tristi fino alla depressione e all’isolamento sociale. Una relazione interpersonale sana può farci stare bene mentre le relazioni che non funzionano possono toglierci la serenità e talvolta anche la voglia di vivere. Le relazioni interpersonali sono lo specchio […]

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