Tag: emozioni
Terapia familiare

La terapia familiare ha l’obiettivo di influenzare positivamente la qualità delle relazioni umane che avvengono nelle famiglie nucleari, allargate, ecc. La famiglia come risorsa Le relazioni familiari sono una risorsa straordinaria, ma spesso sono caratterizzate da grovigli di emozioni anche negative. Talvolta a seguito di eventi spiacevoli non elaborati si finisce con il ridurre sia la frequenza […]

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L’empatia

L’empatia è la capacità di “sentire”, ovvero di percepire con i sensi, ciò che prova un’altra persona in un dato momento. Può essere definita come “il campo di risonanza tra le emozioni che stanno sperimentando due o più persone in relazione tra loro”. Il significato etimologico Il significato della parola empatia è “sentire dentro”, “riuscire a mettersi nei panni […]

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Bisogni e desideri frustrati

La differenza principale tra i bisogni e i desideri è che dei desideri possiamo fare a meno, mentre dei bisogni no. Bisogni e desideri.. La parola bisogno deriva dal latino bisonium ed è associata ai significati di “attenzione, cura, sollecitudine” e di “necessità, impedimento”. Il bisogno è una necessità impellente da soddisfare, che può diventare un ostacolo […]

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Aforismi autori vari

« L’uomo è un essere multiplo. Solitamente, parlando di noi stessi spesso diciamo “Io”. Diciamo: “Io” faccio questo, “Io” penso quello, “Io” voglio fare quell’altro. Ma è un errore. Questo “Io” non esiste o, meglio, in ciascuno di noi ci sono centinaia, migliaia di piccoli “Io”. Interiormente siamo divisi, ma soltanto con l’osservazione e lo studio possiamo riconoscere la pluralità del nostro […]

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Le emozioni e i sentimenti

Le emozioni e i sentimenti sono funzioni psicologiche fondamentali per la nostra salute psichica. L’etimologia Le emozioni, dal francese “emotion”, “mettere in moto, eccitare”, sono risposte a stimoli interni ed esterni, naturali, appresi o condizionati. I sentimenti, dal latino “percepire con i sensi”, consistono nella condizione affettiva e cognitiva che dura più a lungo delle […]

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Bypass spirituale

Per bypass spirituale si intende la tendenza a spostare sul piano spirituale ciò che è invece pertinenza del piano psicologico. Questo fenomeno ha come obiettivo quello di evitare le esperienze psicologiche che creano imbarazzo o dolore. Una strategia di fuga.. La persona associa sistematicamente tutto ciò che gli accade a cause di natura spirituale. L’evoluzione spirituale […]

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Relazioni interpersonali di qualità

Le relazioni interpersonali esercitano una notevole influenza sul nostro benessere: possono fare di noi persone felici o tristi fino alla depressione e all’isolamento sociale. Una relazione interpersonale sana può farci stare bene mentre le relazioni che non funzionano possono toglierci la serenità e talvolta anche la voglia di vivere. Le relazioni interpersonali sono lo specchio […]

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Disidentificazione e auto-identificazione

Disidentificazione e auto-identificazione sono pratiche fondamentali sia all’interno del metodo psicosintetico che nelle scuole di crescita che potremmo definire “di alto profilo”. “Siamo dominati da tutto ciò con cui il nostro io si identifica. Possiamo dominare, dirigere ed utilizzare tutto ciò da cui ci disidentifichiamo” (Assagioli).  “Non vediamo le cose come esse sono. Le vediamo come siamo noi” […]

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La terapia immaginativa

La terapia immaginativa è una delle evoluzioni delle terapie che utilizzano le tecniche ipnotiche. Le immagini: il linguaggio dell’inconscio. Il principio “è reale ciò che funziona, che ha effetto” (Goethe) conferisce molta importanza alla terapia immaginativa. In uno dei libri attribuiti ad Ippocrate è dedicato un intero capitolo alla relazione tra sogni e salute. Alcuni cenni storici. Nonostante […]

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