Marketing
Marketing: come stare sul mercato L’universo del marketing è un mondo particolare di comportamenti, percezioni e motivazioni umane. La psicologia del marketing rappresenta un pilastro fondamentale delle aziende che hanno un futuro. Attraverso l’utilizzo di questa disciplina le aziende possono rendersi interessanti e competitive. Il marketing è la scienza dello “stare sul mercato” in modo […]
Continua a LeggereLa comunicazione assertiva
La comunicazione assertiva: definizione ed esempi La comunicazione assertiva è un elemento fondamentale per esprimere i nostri pensieri, sentimenti e bisogni in modo chiaro, onesto e rispettoso. Non si tratta di essere aggressivi o passivi, ma di trovare un equilibrio tra questi due opposti. La comunicazione dovrebbe sempre rispettare sia i propri diritti che quelli […]
Continua a LeggereLa rabbia
La rabbia: un’analisi psicologica La rabbia è un’emozione antica che si attiva in risposta a stimoli interni ed esterni alla persona. Essa è legata all’istinto di sopravvivenza e può aiutare a difendersi dalle minacce presenti nell’ambiente. Quando proviamo questa emozione sperimentiamo anche sensazioni fisiche come aumento del battito cardiaco, tensioni muscolari e respirazione più veloce. […]
Continua a LeggereLa Sindrome dell’ingenuo
La Sindrome dell’ingenuo: quando la credulità diventa un ostacolo La Sindrome dell’Ingenuo è un vizio mentale diffuso in Occidente. Questo disturbo riguarda alcuni limiti connessi con l’intelligenza emotiva e cognitiva. L’ingenuo ha la tendenza ad essere dipendente emotivamente. Vediamo cosa significa e come influisce sul comportamento e sui rapporti con gli altri. Cos’è la sindrome […]
Continua a LeggereEustress e distress
Eustress e distress Eustress e distress sono due facce della stessa medaglia. Lo stress è una risposta naturale del nostro organismo a situazioni di cambiamento o pressione. Tuttavia, non tutto lo stress è uguale: in psicologia, si distingue tra eustress e distress, due forme di stress con effetti molto diversi sul nostro benessere. Cos’è l’eustress? […]
Continua a LeggereNomofobia
Nomofobia: un’analisi psicologica La nomofobia, termine derivato dall’inglese “no-mobile-phone phobia”, rappresenta la paura irrazionale di rimanere senza accesso al proprio telefono cellulare. Questo fenomeno, sempre più diffuso nella società moderna, ha implicazioni significative dal punto di vista psicologico. Nomofobia: definizioni e sintomi La nomofobia si manifesta con un’ansia intensa all’idea di non poter utilizzare il […]
Continua a LeggereI costi economici ed emotivi dei conflitti
I costi economici ed emotivi dei conflitti I costi economici ed emotivi dei conflitti possono essere osservati ovunque: sul posto di lavoro, nella coppia, nelle relazioni familiari e nei gruppi in generale. Se, per esempio, consideriamo i costi che una coppia deve affrontare per una separazione consensuale già abbiamo un idea chiara. Una separazione conflittuale, […]
Continua a LeggereLa libertà
La libertà in chiave psicologica La libertà è un concetto complesso che da sempre affascina filosofi, psicologi e intellettuali. In chiave psicologica essa non è solo l’assenza di costrizioni esterne, ma anche la capacità di autodeterminarsi. La possibilità di scegliere è fondamentale per vivere in armonia con i propri valori, bisogni e desideri. E’ una […]
Continua a LeggereL’approccio olistico
L’approccio olistico: un percorso verso il benessere totale L’approccio olistico è una filosofia di cura che considera l’individuo nella sua totalità, integrando corpo, mente e spirito. Questo metodo affonda le sue radici nelle antiche tradizioni curative di culture come quella indiana e cinese. L’approccio olistico si basa sull’idea che la salute non sia semplicemente l’assenza […]
Continua a LeggereMigliorare la qualità della vita nella fase finale
Migliorare la qualità della vita nella fase finale: il ruolo degli hospice Migliorare la qualità della vita nella fase finale è una pratica fondamentale che offre molti benefici a tutti coloro che ne sono coinvolti. La fase finale della vita è un periodo delicato che richiede un approccio multidisciplinare per garantire il massimo benessere possibile […]
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