Nomofobia
Nomofobia: un’analisi psicologica La nomofobia, termine derivato dall’inglese “no-mobile-phone phobia”, rappresenta la paura irrazionale di rimanere senza accesso al proprio telefono cellulare. Questo fenomeno, sempre più diffuso nella società moderna, ha implicazioni significative dal punto di vista psicologico. Nomofobia: definizioni e sintomi La nomofobia si manifesta con un’ansia intensa all’idea di non poter utilizzare il […]
Continua a LeggereMindfulness
La Mindfulness è un fenomeno molto interessante perché consiste nella validazione scientifica di una parte della tecnica della meditazione. Noi occidentali abbiamo bisogno anche di supporti scientifici e i lavoro di Jon Kabat-Zinn forniscono risposte serie e validate clinicamente. Pertanto la Mindfulness può essere praticata da chiunque con le necessarie garanzie cliniche.
Continua a LeggereAforismi autori vari
Gli aforismi: pillole di saggezza Gli aforismi sono brevi frasi che esprimono verità o principi fondamentali in modo conciso e spesso sorprendente. Originariamente, il termine deriva dal greco “aphorismos”, che significa “definizione”. Nel corso dei secoli gli aforismi sono stati utilizzati da filosofi, scrittori e pensatori per condensare saggezze e osservazioni profonde sulla vita in […]
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