Terapia individuale

Terapia individuale

La terapia individuale consiste in colloqui ripetuti nel tempo che hanno l’obiettivo di aumentare il benessere del cliente.

Il lavoro viene personalizzato di volta in volta in base ai bisogni e ai desideri del cliente.

I benefici che si possono ottenere con una terapia ben condotta sono molteplici, inclusi gli effetti positivi sulle relazioni interpersonali, di coppia, familiari, lavorative, ecc.

Benessere per tutti

Taluni ritengono che la terapia psicologica debba essere collegata a problemi psicologici gravi.

Di conseguenza, si è portati a credere che in terapia ci vanno soltanto “le persone con problemi”, con accezione svalutante.

In realtà il percorso terapeutico è solo una delle applicazioni della psicoterapia, la quale è soprattutto un processo di facilitazione.

In altre parole, per beneficiare di una psicoterapia non è necessario avere problemi o soffrire di psicopatologie.

Famiglia, scuola e media

Nelle culture occidentali tra i fattori più importanti per il benessere dell’individuo sono presenti la famiglia, la scuola e i media.

Le famiglie raramente dispongono dell’equipaggiamento psicologico necessario per educare bene i figli.

La scuola rappresenterebbe una preziosa occasione evolutiva che ancora oggi non sappiamo cogliere adeguatamente.

I media completano lo scempio.

Politica e religione

Politica e religione sono altri due fattori che influenzano il benessere delle persone.

L’atteggiamento attuale dei giovani verso la politica vanno dal disinteresse alla scarsa fiducia.

Circa la spiritualità, invece, domina tra i giovani l’atteggiamento critico verso le religioni istituzionali.

Ripartire da uno

La terapia individuale è uno dei metodi di lavoro migliori per promuovere il benessere di se stessi e della società nel suo insieme.

La collettività può infatti essere considerata come un sistema nel quale la felicità del singolo è importante per la felicità di tutti.

Molti miei pazienti scoprono l’importanza del lavoro psicologico durante la fase terapeutica ma poi continuano a consultarmi anche in seguito.

Iniziano una terapia per gestire un qualche disagio psicologico, ma poi, quando lo hanno risolto, continuano a venire da me anche per raggiungere altri obiettivi.

Relazioni umane di qualità

Uno dei temi più trattati in seduta è quello delle relazioni interpersonali.

Ma ci sono anche persone che desiderano anche migliorare la loro condizione lavorativa.

In questi casi il piano terapeutico viene ampliato all’area dello sviluppo del potenziale umano.

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