Terapia individuale

Terapia individuale

La terapia individuale consiste in colloqui ripetuti nel tempo che hanno l’obiettivo di aumentare il benessere di un singolo individuo.

Lavorare con il singolo individuo produce benefici anche nella coppia, nella famiglia, nei gruppi di appartenenza e sulla intera collettività.

Benessere per tutti

Nell’immaginario collettivo la terapia psicologica è in genere associata ai problemi psicologici.

Di conseguenza, si è portati a credere che in terapia ci vanno soltanto le persone “con problemi”, in qualche modo giudicate come “inferiori”.

In realtà, quella terapeutica è solo una delle applicazioni della psicologia, la quale è prima di tutto “parola sulla psiche”.

In altre parole, per beneficiare di un lavoro psicologico non è necessario avere problemi o stare male psicologicamente.

Famiglia, scuola e media

Nelle culture occidentali i tre fattori esterni più importanti per la crescita dell’individuo sono la famiglia, la scuola e i media.

Le famiglie raramente dispongono dell’equipaggiamento psicologico necessario per educare bene.

La scuola rappresenta invece una preziosa occasione evolutiva che ancora oggi non sappiamo cogliere appieno.

I media completano lo scempio nei modi che sono sotto gli occhi di tutti.

Politica e religione

Politica e religione sono altre due variabili esterne che dovrebbero essere conosciute bene.

Le credenze attuali dei giovani verso la politica vanno nella direzione del ritiro della delega verso “l’uomo della salvezza” (il politico di turno).

Rispetto alla religione, invece, i giovani procedono verso il rifiuto di una spiritualità gestita esclusivamente dal clero.

Ripartire da uno

La terapia individuale è un modo per ripartire da uno, ovvero una via per migliorare il benessere di se stessi e della società.

La maggior parte dei miei pazienti scoprono l’importanza del lavoro psicologico proprio nella fase successiva a quella terapeutica.

Iniziano una terapia per gestire un qualche problema, ma poi quando lo risolvono vengono in seduta anche per altri motivi.

Relazioni di qualità

Uno dei temi più trattati in seduta è quello delle relazioni interpersonali, che crea benefici nella coppia, nella famiglia, ecc.

Ma ci sono anche persone che desiderano anche migliorare la loro condizione lavorativa.

In questi casi il piano terapeutico viene ampliato all’area delle sviluppo del potenziale umano.

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