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“Cos’è la psicoterapia?”
A cura del dott. Alessandro
Gambugiati
La psicoterapia è una terapia che
ha le caratteristiche di alta professionalità e riservatezza. Lo scopo
della psicoterapia è facilitare nel cliente sia l’elaborazione di eventuali
traumi, che l’apprendimento di strumenti e metodi per una migliore gestione
delle relazioni con se stessi e con gli altri.
Alcuni terapeuti danno molta
importanza al passato. In Psicosintesi si da molta importanza soprattutto
al presente e al futuro: il passato viene considerato una risorsa per la
comprensione del presente e come condizione di base per conquistare il
futuro desiderato.
Di
seguito può trovare un test molto semplice per comprendere se una
psicoterapia può esserle di aiuto. Risponda alle seguenti domande (anche
per iscritto sviluppando i contenuti, se lo desidera):
1) i disagi che provo mi creano difficoltà significative all’interno
della mia vita lavorativa?
2) i disagi che provo mi creano difficoltà significative nelle relazioni
di coppia, familiari, ecc.?
3) i disagi che provo non mi permettono l’alimentazione e il riposo
adeguati?
4) i disagi che provo danneggiano la mia salute nonostante i buoni
risultati delle analisi cliniche?
Se ha
risposto “SI” ad almeno una delle precedenti domande, è assai probabile che
una psicoterapia possa esserle utile ai fini del recupero e della conquista
del benessere al quale ha diritto.
La
invitiamo ad affidarsi ad un professionista serio, dotato delle
abilitazioni di legge sia a svolgere la professione di psicoterapeuta che a
emettere le ricevute sanitarie fiscalmente detraibili.
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